Profile

動画クリエイター

心と身体を軽くする日々を発信

◆経歴◆

明治学院大学 英文学科卒業後、

大手音楽会社や芸能事務所でOLとして働く。

 多忙業務や組織に合わない自分の性格が

悲鳴をあげ人生最大体重や体調不良を経験。

 上場企業で安泰と言われるものの

「自分らしく働きたい」

「心身共に健康で生きていきたい」と

堅く決心。

その後ダイエットアドバイザー·

プロフェッショナルアドバイザーの資格を取得。

日本発の“グローバル·フィットネス·アイコン”「EXERGiRLS」(エクサガ ールズ)として選抜。2020年2月よりデビュー。

自身のこれまでの経験や

フィットネスノウハウを武器に

 “こんな自分でもこうなれたよ”と

背中を押せる活動を続けている。

 ·キックボクシングジム「TARGET」

ヒップアップクラス講師

·「ワーナーミュージック·ジャパン」

「OLC JAPAN」他

企業様向けワークアウトレッスン 

・「MIRROR FIT」出演

・「waitless」動画コンテンツ出演

・「EXERGiRLS」メンバー

オンラインレッスンも毎週開催中

·ROHTO製薬 

“ロートスポーツビューティーマイスター”

 ·スポーツウェアブランド“ SLOLI”

· “Ice-Watch”

他

◆TV出演◆

「日テレNEWS24」

TBS「マツコの知らないせか」

J:com「EXERGiRLSのお家でフィットネス！」他

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他